Coaching individuel - Coaching de vie - Coaching en développement personnel
Face aux transitions de vie, aux questionnements professionnels ou aux défis du quotidien, le coaching individuel – ou coaching de vie – vous aide à y voir plus clair et à avancer avec confiance.. Il ne s'agit pas seulement d'atteindre des objectifs, mais de mieux vous connaître, d’aligner vos actions avec vos valeurs et de dépasser les obstacles avec des solutions concrètes.
Ayant moi-même traversé des périodes de transition et de remise en question, tant dans ma vie personnelle que professionnelle, je sais combien ces moments peuvent être déstabilisants. Enrichie de ces expériences, j'accompagne celles et ceux qui souhaitent prendre du recul, clarifier leurs aspirations, transformer ce qui ne leur convient plus et avancer sereinement vers un avenir épanouissant. Mon expérience en tant que DRH me permet également d’apporter, en complément du coaching, une expertise sur les défis vécus en entreprise.
Que vous souhaitiez donner un nouvel élan à votre carrière, renforcer votre confiance, surmonter un burnout, redéfinir un projet de vie ou retrouver un équilibre plus harmonieux, je vous propose un accompagnement sur mesure, structuré et bienveillant, basé sur l’écoute et des stratégies adaptées à votre réalité.
S’offrir un coaching, c’est choisir d’agir pour soi, d’oser le changement et de se donner les moyens d’évoluer avec détermination. Un engagement puissant pour aborder l’avenir avec plus d’assurance et de résilience.
Je vous propose un premier échange pour bien comprendre votre situation, cerner vos besoins, et imaginer ensemble un accompagnement sur mesure. Un cadre clair, des modalités transparentes, y compris sur les tarifs.
Mon objectif : rendre le coaching accessible à tous. C’est pourquoi j’ai conçu plusieurs formats sous forme de packs, pensés pour les particuliers, avec des tarifs ajustés et la liberté de commencer à votre rythme. La première séance est sans engagement. Vous prenez le temps de découvrir, d’explorer, de ressentir si le coaching vous convient. Et si vous choisissez de poursuivre, cette séance sera intégrée à la formule que vous aurez sélectionnée.
Je propose trois formules d’accompagnement, adaptées à vos besoins, à votre rythme, et à la profondeur de transformation que vous souhaitez initier.
Envie de tester sans pression ?
Commencez simplement par une séance découverte – 150 €
Pour faire le point, prendre du recul et poser un premier regard sur votre situation.
Durée des séances : entre 1h15 et 1h30. - En présentiel ou en visio - Les tarifs indiqués sont TTC.
Pack Réflexion
3 séances : 420 €
Un accompagnement court pour prendre du recul, clarifier vos enjeux et faire émerger des pistes concrètes.
Idéal si vous êtes en phase de questionnement, en transition de carrière, face à une décision importante ou en manque de clarté sur la suite.
Pack Évolution
8 séances : 980 €
Un accompagnement structuré pour prendre un tournant personnel ou professionnel, avancer avec clarté, renforcer votre confiance et mettre en place des actions concrètes.
Parfait si vous traversez un changement, souhaitez développer votre leadership, retrouver un meilleur équilibre vie pro/perso ou apprendre à mieux gérer votre stress et vos émotions.
Pack Transformation
10 séances : 1200 €
Un accompagnement en profondeur pour dépasser les blocages, consolider vos avancées et créer un changement durable, à votre rythme.
Pensé pour celles et ceux qui sortent d’un burnout, traversent une période de reconstruction, font face à des changements majeurs ou souhaitent opérer une transformation profonde et alignée.
Besoin d’y voir clair et de prendre le temps de réfléchir ? Téléchargez ma plaquette Offres & Tarifs en un clic.
Offres & Tarifs 2025 Tiphaine Tanguy Coaching (pdf)
TéléchargementLe coaching est parcours sur mesure pour vous accompagner dans une véritable transformation personnelle et / ou professionnelle. Afin d’atteindre vos objectifs, le processus d’accompagnement et de développement personnel repose sur une série de séances structurées et personnalisées.
Les séances durent entre 1h15 à 1h30. Le nombre de séances est flexible, déterminé par les sujets que vous souhaitez explorer, permettant ainsi une mise en place de changements concrets et durables. Chaque séance vous offre un espace d'expérimentation et d'apprentissage pour affiner vos actions et progresser vers l'épanouissement souhaité. Les séances peuvent se faire en présentiel ou à distance, avec un rythme adapté à vos disponibilités et à votre évolution, que ce soit sur une base hebdomadaire ou plus.
J'adopte une approche transversale et pragmatique, en intégrant des outils issus de divers courants de pensée et de pratiques éprouvées. Ma formation combine des techniques variées telles que la communication non-violente, la PNL, l'Analyse Transactionnelle, ainsi que des concepts des neurosciences et de la pensée positive. Je m'inspire également des travaux de pionniers comme Frederic Hudson, Maslow et Dilts pour offrir un accompagnement complet et structuré et je propose des exercices de sophrologie.
Je mets également à profit mon expertise de DRH, manager et ingénieure, ainsi que mon expérience personnelle pour aider mes clients à traverser des transitions et à atteindre leurs objectifs dans un cadre humain et professionnel.
Le coaching peut vraiment faire la différence dans des domaines clés, comme :
...Parce que rien ne vaut les expériences vécues, découvrez les témoignages de ceux qui ont déjà franchi le pas et transformé leur vie grâce au coaching
Je suis Tiphaine Tanguy, coach professionnelle certifiée, j’accompagne les personnes en transition – professionnelle ou personnelle – qui cherchent à (re)donner du sens à leur parcours, se repositionner, ou simplement retrouver de l’élan.
Forte de +20 ans d’expérience en ingénierie, management et ressources humaines, j’ai choisi de mettre mon expertise au service de l’humain. Aujourd’hui, je vous aide à traverser les zones de turbulence, à mieux vous connaître et à oser les transformations qui comptent vraiment pour vous.
Mon objectif : vous proposer un accompagnement sur mesure, nourri par la richesse de mon parcours et centré sur vos besoins.
Envie d’en savoir plus ?
Ici, vous trouverez des réponses précises à quelques questions courantes, mais le plus efficace reste de discuter ensemble ! Cela ne vous engage à rien, si ce n’est à faire le premier pas vers votre évolution et votre transformation.
Voici quelques questions que vous vous posez peut-être :